Interview avec Valérie Seguin
Valérie Seguin, réalisatrice des films “L’âme : une force dans sa vie ? ; Et si la mort n’était qu’un passage ; Et si la mort n’existait pas ” et auteure du livre “Les trois jours et demi après la mort de mon père“, nous livre son parcours, ses passions et quelques indications pour nous relier à notre âme…
Bonjour Valérie, tu as réalisé 3 films dont le dernier a pour titre “ L’âme : une force dans sa vie ? ” peux-tu me parler de ton parcours ?
Bonjour Christine ! Après une école de commerce, j’ai travaillé dans la finance pendant une dizaine d’années puis dans le conseil en entreprise. Un parcours assez classique jusqu’en 2014 ! Cette année-là, mon père décède et il y eu plusieurs phénomènes « paranormaux », j’ai reçu de nombreux signes de sa part, qui m’ont amené à enquêter, car je ne connaissais pas ces phénomènes. Je témoigne de cette expérience et de mon enquête dans mon livre et j’ai ensuite décidé de réaliser un film pour donner la parole aux scientifiques qui étudient ces phénomènes puisque ce n’est pas connu du grand public. Selon eux, nous ne serions pas uniquement “matière“ et nous aurions une part énergétique qui continuerait à vivre après la mort du corps physique. Pour en connaître davantage à ce sujet, mon premier film est disponible sur YouTube et on peut y découvrir les professionnels qui témoignent à ce sujet.
Qu’est-ce qui t’a poussé à créer ton dernier film sur l’âme ?
J’avais déjà envisagé de préparer un film sur ce sujet lors du tournage de “Et si la mort n’existait pas”, mon souhait était justement de créer une deuxième partie plus spirituelle, sur comment cheminer vers son âme. Personnellement, m’intéresser à mon âme m’a permis de trouver du sens, une direction et d’accéder à un espace de sécurité, de paix, de joie en moi auquel j’ai appris à me relier. Je trouve que c’est tellement important dans le monde dans lequel on vit ! Je pense également à la vie dans l’Au-delà, si réellement elle existe, ça voudrait dire qui qu’il y a eu une vie avant notre naissance et qu’on n’est pas venu sur terre par hasard. Ce serait la possibilité de se demander pourquoi notre âme est venue sur terre.
Quand as-tu commencé à découvrir ce chemin intérieur ?
À l’âge de trente ans, j’étais très sportive et j’ai eu un problème de genou qui a été opéré à plusieurs reprises, me laissant avec des douleurs et des difficultés à marcher au quotidien. Malgré toutes les tentatives, la médecine conventionnelle ne pouvait plus m’offrir de solutions. J’ai, à ce moment-là, consulté une magnétiseuse et cette personne m’a enlevé toutes mes douleurs. Elle m’a aussi demandée si j’étais croyante. Je lui ai répondu que non, et elle m’a interpellée sur le fait qu’elle venait de soigner mon corps énergétique, et que ce corps invisible, c’est l’âme, et que ce problème de santé était peut-être un moyen pour mon âme de me faire comprendre qu’il était temps que je commence à m’occuper d’elle ! Elle m’a suggéré de m’intéresser à la spiritualité et d’observer ma sensibilité à ce niveau-là. Et cette femme avait raison, car ce sujet m’a passionnée ! J’ai beaucoup lu et j’ai aussi essayé différentes pratiques spirituelles. Trouver son âme, à mon avis, passe par l’apaisement des pensées et l’ouverture du cœur, travailler sa sensibilité empathique et respirer en conscience notamment par le ventre. Cette respiration particulière est d’ailleurs la pratique qui est présentée en premier dans ce film, car pour moi, c’est la base !
Pratiques-tu la méditation ?
Je pratique la respiration consciente en permanence, qui est une forme de méditation. Ça a changé ma vie parce qu’auparavant, j’étais beaucoup dans le mental et cet exercice m’a permis d’apaiser mes pensées.
Peux-tu nous éclairer là-dessus ? Par exemple, quelqu’un qui souhaiterait débuter, comment peut-il s’y prendre ?
On peut commencer par de courts instants, régulièrement chaque jour, on va peu à peu ressentir une paix à l’intérieur. Et plus on va pratiquer et plus cette paix va s’ancrer.
Un exemple : Commence une respiration ventrale, tout simplement et aie des pensées bienveillantes et de douceur qui ouvrent le cœur. Fais circuler ensuite cette énergie d’amour, cette énergie du cœur dans tout ton corps. Il est nécessaire de répéter cet exercice autant de fois que possible jusqu’à ce que ça devienne un automatisme. C’est efficace ! Même si au commencement le ressenti de cette paix intérieure est très fugace.
As-tu rencontré des synchronicités ou des signes de la vie te permettant de croire que tu es sur la bonne voie ?
Pour répondre à ta question, je vais te partager une expérience sur les synchronicités. Pour la sortie de mon livre, une personne du Forum 104 à Paris (qui est un lieu de conférences et ateliers autour de la spiritualité) me propose d’organiser une séance sur le thème de la “mort” et me propose la date du 4 octobre (seule date possible en cette fin d’année). Je lui réponds que c’est génial, le 4 octobre, c’est l’anniversaire de mon père ! Une demi-heure plus tard elle me rappelle en étant désolée, car le 4 octobre ne sera pas possible, elle sait qu’il s’agit d’une date importante pour moi et me propose une seule autre date : le 19 mars. Je lui réponds que c’est incroyable puisque cette date est mon anniversaire, et que peut-être est-ce un signe qui signifie que le sujet de la mort fait partie de mon chemin… Effectivement, ça s’est confirmé par la suite puisque j’ai réalisé 2 films sur la mort !
As-tu eu des moments de doute lors de ce changement de voie ?
L’écriture du livre fut complexe, mais aussi très fluide, car j’ai immédiatement trouvé un éditeur et pour un auteur, le plus difficile est d’être édité ! Ensuite, ce fut nettement plus difficile, j’ai mis 3 ans à réaliser mon premier film. Je ne connaissais rien à la construction d’un documentaire et j’ai mis du temps à rencontrer les bonnes personnes qui m’ont permis d’apprendre et d’avancer dans ce nouveau métier. J’ai plusieurs fois failli abandonner !
Peux-tu nous partager tes émotions lors de la sortie du film l’Âme ?
Avant sa sortie, j’ai organisé une projection avec les intervenants du film, quelques amis et des journalistes. Nous étions une cinquantaine environ. C’était en juin, c’était la toute première fois que je montrai le film, je ne savais pas du tout comment il allait être perçu et j’ai découvert un grand enthousiasme des invités. Ils disaient que ce n’était pas juste un documentaire, car il permettait de rentrer dans son cœur et de vivre une expérience de haute vibration en ressentant de la joie et de l’amour. Par la suite, de nombreuses personnes l’ont regardé plusieurs fois, certains sont venus 2 ou 3 fois le voir au cinéma ! J’ai été très touchée par ces retours ! J’ai réalisé que ce film impactait réellement de manière positive !
Est-il important pour toi de diffuser ces belles prises de conscience en cette période de crises ?
Oui, c’est essentiel ! Certaines personnes pensent ou disent qu’il faut lutter contre. Personnellement, je pense qu’il faut diffuser de la lumière car, à mon sens, au moment où on lutte contre, on nourrit les énergies négatives, les énergies de lutte… Cependant, si on diffuse de la lumière ou des énergies positives, on nourrit ces énergies-là. Me concernant, en cette période, j’accorde énormément d’importance à la diffusion de belles énergies.
Penses-tu que nous sommes tous reliés ?
Dans l’infiniment petit, oui, je pense qu’on est relié d’une certaine façon, c’est ce que nous montrent les E.M.I. (Expérience de Mort Imminente). Mais on n’est pas relié dans l’infiniment grand.
Peux-tu me décrire s’il te plaît ce que tu entends par “infiniment petit” ou “infiniment grand” ?
L’infiniment grand, c’est nous, notre réalité, ce qu’on voit. Et l’infiniment petit, c’est l’invisible, ce sont les champs énergétiques qui nous entourent et qui sont aussi en nous.
Quelles sont tes passions ?
Une de mes grandes passions est la lecture de livre de spiritualité, j’ai passé énormément de temps à lire. Sinon j’aime beaucoup la pratique du vélo et les randonnées en forêt ou en montagne.
Quel sont les livres que tu as préféré lire ?
Un des livres que j’ai trouvé très beau est celui de Pierre Pradervand qui s’intitule “Vivre sa spiritualité au quotidien”. Je lis régulièrement des livres de médiums, car ils m’aident à appréhender l’Au-delà et récemment j’ai bien aimé celui de Jonathan Lehmann qui a pour titre “Journal intime d’un touriste du bonheur”.
Où souhaiterais-tu que le vent te mène ?
Le vent me mène actuellement vers la réalisation de mon quatrième film, pour le moment la route est tracée, je continue sur cette voie-là.
Merci pour cette interview !
Christine.
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